Hi lady! Wil jij je fit, energiek, goed en gezond voelen?

Niet vullen maar voeden!

Heb jij een kinderwens binnen nu en 5 jaar of heb je een druk gezinsleven? Dan help ik jou aan een gezonde leefstijl zodat je weer bruist van de energie en je zowel fysiek als mentaal de wereld aan kunt!

Herken jij dit...

  • De onverklaarbare vage klachten, zoals een trillend ooglid, rommelende buik of je futloos voelen, stapelen zich op
  • Elke avond plof je uitgeteld op de bank terwijl je nog genoeg te doen hebt
  • Wat je ook probeert, afvallen lukt echt niet 
  • Je ervaart veel stress en je voelt je constant opgejaagd
  • Menstruaties... Steeds weer een drama. Enorm veel last van buikpijn, je bent chagrijnig en je zit eigenlijk helemaal niet lekker in je vel.
  • Je probeert alle ballen hoog te houden maar voor je gevoel komen ze steeds allemaal tegelijk naar beneden
  • Je zit niet lekker in je vel en hebt regelmatig last van moodswings
  • Een gezonde leefstijl klinkt fantastisch maar je hebt geen idee waar je moet beginnen
  • Tijd voor jezelf, wat is dat?
  • Je bent snel op je teentjes getrapt en je ergert je aan je partner

Stel je eens voor, hoe zou het zijn als je weer lekker in je vel zit zonder vervelende klachten?

Een gezonde leefstijl waardoor jij je fit, energiek, goed en vol zelfvertrouwen voelt hoeft niet zo ingewikkeld te zijn. Zonder streng dieet en met de juiste balans is dat ook voor jou mogelijk!

Wil je alvast beginnen? Download mijn gratis stappenplan voor een energieker leven zonder te diëten!

Hi, ik ben Rianne!

Laat ik gelijk maar met de deur in huis vallen, bij mij is een gezonde leefstijl ook niet altijd vanzelf gegaan. Jarenlang heb ik gestruggled met vragen over mijn gezondheid.
Ik wilde dolgraag afvallen maar had geen idee hoe ik het aan moest pakken, had regelmatig last van moodswings en was het nou echt nodig om mezelf bij elke cyclus compleet nutteloos te voelen, chagrijnig te zijn en krom te liggen van de buikpijn?

NEE! Wauw, wat een opbaring toen ik daarachter kwam. En om die reden ben ik de boeken ingedoken omdat ik weet dat er nog veel meer vrouwen met dezelfde problemen rondlopen.

In de afgelopen maanden ben ik er ook achter gekomen dat het een flinke uitdaging is om alle ballen hoog te houden met een gezinsleven én ook nog gezond te leven. Voor een werkgever werken, een eigen onderneming, er goed uitzien, een sociaal leven hebben, een leuke partner zijn en ook nog de goede moeder uithangen? Het voelde echt als een onmogelijke opgave. Gelukkig heb ik het tegendeel inmiddels bewezen en heel eerlijk? Het is zo ontzettend fijn als je het gewoon goed op de rit hebt, dat gun ik jou ook!

EMB Bloedtest

Meten is weten!

Loop niet langer rond met vervelende (vage) klachten of ben jij nieuwsgierig hoe het er met jouw gezondheid voor staat? Dan is de EMB bloedtest misschien wel iets voor jou!

Zou je dit graag willen?

  • Meer energie!!
  • Je fit en gezond voelen.
  • Plezier in de dingen die je doet.
  • Niet maandelijks ziek zijn van je menstruatie & een regelmatige cyclus.
  • Een goed immuunsysteem.
  • Geen vervelende klachten zoals migraine, PDS of PMS.
  • Uitgerust wakker worden na een goede nacht slaap.
  • Lekker in je vel zowel mentaal als lichamelijk.
  • Weten hoe het ervoor staat met je gezondheid.

1:1 Traject

Fitter, gezonder, energieker en slanker in 16 weken!

Na het 1:1 Traject:

  • Heb jij een gezonde leefstijl en weet je wat jouw lichaam nodig heeft!
  • Ben je actief aan de slag gegaan met jouw klachten en kwaaltjes.
  • Weet je wat echt gezond is voor jou.
  • Heb je inzicht in je systeem en weet je hoe jouw gezondheid ervoor staat.
  • Denk je niet meer in goed of fout maar weet je de balans te behouden. 
  • Val je niet steeds terug in oude patronen.
  • Zijn je klachten verminderd of zelfs helemaal verdwenen.
  • Ben je een fitter, energieker, slanker en gezonder!
  • Weet je hoe je blijvend afvalt en kun je makkelijk op gewicht blijven. 
  • Zit je een lekkerder in je vel en heb je meer zelfvertrouwen.

Ervaringen en succesverhalen